< کتاب آشپزی

کتاب آشپزی/آش یرتخلی

یرتخلی (آش کلم) ارومیه (yirtikhli)

دستور شماره یک

مواد لازم:

  1. کلم سفید (نصف کلم متوسط)
  2. بلغور یک فنجان
  3. برنج یک فنجان
  4. لوبیا قرمز و نخود پخته به مقدار لازم
  5. نمک و آبغوره (به میزان لازم) و پیاز و روغن و فلفل ورب گوجه
  6. نعناع (تازه یا خشک) ۱٫۵ قاشق غذاخوری


طرز تهیه:

ابتدا پیاز رو خلالی خرد میکینم و با مقداری روغن سرخ میکینم کمی فلفل و ادویه می‌ریزیم سرخ که شد ۳/۴ قابلمه آب می‌ریزیم و بلغور رو هم اضافه کرده منتظر میمیونیم تا جوش بیاد در این میان کلم رو نه خیلی درشت نه یلی ریز خرد می‌کنیم و به مواد داخل قابلمه اضافه می‌کنیم و نمک هم می‌ریزیم و منتظر میمیونیم تا کلم‌ها نیم پز شن سپس رو شسته اضافه مینیم و همچنین نعناع. آش که نسبتاً جا افتاد لوبیا و نخود پخته رو اضافه می‌کنیم و رب و آبغوره می‌ریزیم اگه ترش دوست دارین میتونین آبغورشو بیشتر کنین باید مزه کنین ببین دلخواهتون چقدره؟ حسابی که جا افتاد سروش کنین.

دستور شماره دو

مواد لازم:

  1. کلم سفید خرد شده ۱ کیلو گرم
  2. لوبیا چیتی پخته ۱ لیوان
  3. نعنا خرد شده ۱ قاشق سوپخوری
  4. جعفری خرد شده ۲ قاشق سوپخوری
  5. بلغور گندم نصف لیوان
  6. برنج آشی (نیم دونه یا گرده) نصف لیوان
  7. رب دو ق سوپخوری
  8. آب قلم دو لیتر (یا جایگزین مثل آب مرغ یا قرص)
  9. پودرفلفل قرمز۱ق چایخوری
  10. زرد چوبه ۱ ق چایخوری
  11. آب غوره ۱ لیوان
  12. فلفل درسته به مقدار تمایل
  13. روغن ۲ قاشق سوپخوری

طرز تهیه:

کلم و زرد چوبه را در روغن دوسه دقیقه تفت بدید، بلغور و آب قلم را اضافه کنید و تا نیم پز شدن بلغور با حرارت ملایم بجوشونید، حالا برنج رو اضافه کنید هم بزنید و در صورت لزوم آب به قدری که ۱ بند انگشت روی مواد رو بگیره اضافه کنید، صبر کنید تا برنج نرم بشه بعد لوبیا و فلفل درسته و سبزی و رب را اضافه کنیدو نمک و فلفل را اندازه کنید و صبر کنید تا مثل یه سوپ غلیظ جا بیفته تو ارومیه سماق نساییده را چند لحظه تو آب جوش میجوشونند و صاف می‌کنند و آبشو به عنوان چاشنی اضافه می‌کنند، اگه به سماق دسترسی نداشتید آبغوره اضافه کنید کمی هم بزنید و صبر کنید مزه اون به خورد غذا بره این غذا نه زیاد ترش و نه زیاد شیرینه (کلم بعد پخته شدن طعم شبیه به شیرین داره)

گاهی با نعنا داغ تزیین می‌کنند و پیاز داغ نداره چون در کنار کلم پیاز تغییری تو مزه یا رنگ بوی غذا نمیده!

جستارهای وابسته

منابع

    This article is issued from Wikibooks. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.